ライザップクック
低糖質レシピ、学びたいなーと思っています。
今、体を作るのにハマっていて、さらに、ジムにも好きな人がいるので、共通の話題が持てたらなーと。。
でも、なかなか低糖質を教えてくれるような料理教室ってないんですね～＾＾；
今これだけはやっているのに。
ただ、その中でも、ライザップは、ライザップクックという料理教室をやっているみたいなのですが、その中に、低糖質コースというのがあるそうです！
これ気になりますね＾＾
ちょっと見てみたのですが、ライザップジムと同じく、マンツーマンで教えてくれるそうです！
なので、やっぱりお値段がちょっと上がります＞＜
ただ、料理って一生ものですし、マンツーマンでしっかり基礎を教えてもらうっていうのもアリかなーと思ってみたり＾＾；
しかも、低糖質っていう特殊な料理が出来るようになったら、自分が単発で料理教室出来そうですしね。。
ちょっと気になりますね＾＾
PMK
最近は、エステでもバストアップメニューを取り扱うところが増えているみたいですね♪
まぁ、豊胸手術じゃないので、一気にDカップとか難しいかもしれないけど、それでも、最新機器で、背中の肉を引き寄せたり、マッサージしたりと、それなりのバストアップ効果を実感できるところも多いようです！
ちなみに、いろいろある中でもPMKはバストアップに定評があるかなーという印象。
エステながら、たった1回の施術で、2㎝ほどバストアップが期待できるのだそうです。
エステなのに、これだけの効果が実感できればうれしいですよね＾＾
ちなみに体験エステは、5800円とお手頃価格♪
地元の川越にも店舗があるということで、行ってみたいなーと思っています。
まぁ、バストアップとまでいかなくても。。
背中の肉を前に持ってきてもらったり。。
垂れているものをアップしてもらって、
若かりし頃のバストにしてもらえれば満足ですけどね＾＾；
毛穴の黒ずみにエステ
毛穴の黒ずみ、本当に嫌ですよね～
というか、鼻って、顔の中で最も目立つところだと思います。。＞＜
なんか、毛穴の黒ずみがひどい時って、話している時に、目が鼻に行っているような気がしてしまうもの。。
もうコンプレックスになっていますね＾＾；
で、毛穴の黒ずみは、対処法を間違えると、若干、毛穴の開きにつながってしまいます。。
毛穴って、一度開いたらもとに戻らないんですよね＾＾；
そう考えると、やっぱり一度エステなどに行って、きれいにしてもらうのが、一番いいのかなーと思ってみたりします。。
エステなら、最新機器などを使っての施術だし、そういうものって、肌への負担は最低限に抑えられているんですよね＾＾
肌に負担をかけずに毛穴の黒ずみをごっそり掃除してもらえると、毛穴の開きの心配もなくなってきます♪
最近では、体験エステなども格安で試せるので、行ってみるといいかも？！
エクラトーキョープレミアムエッセンス
最近、脂肪幹細胞配合の化粧品が話題ですね♪
再生医療が注目されているからかな？
ちなみに、今までの化粧品は、対症療法。
塗布して補うっていう形だったみたいですが、これからは根本療法と言われています。
しっかりと科学の力で活性化する！！みたいな。
その第一歩が、幹細胞配合の化粧品です。
でも今までも実は、幹細胞配合の化粧品があったようですが、ほとんどがリンゴエキスだったりする植物由来。。
植物の細胞と、人間の細胞は異なりますから、やっぱりその効果は、期待できるものではなかったり、アレルギーを起こす方もいたようです。
ただ、ヒト由来のものは高くてなかなか手が出せない。。
そんな中、ヒト由来の脂肪幹細胞培養液配合で、お手軽価格で試せるものが出てきました！
それが、エクラトーキョープレミアムエッセンスです！！
なんと初回2000円で試せます♪
私も気になっているので、試してみようと思います＾＾
忘年会
この数日、以前の職場の友人達と忘年会の打ち合わせ。
住んでいるエリアや仕事も皆バラバラなので、もっぱらLINEでワイワイ。
忘年会のスケジュール調整も、もちろんLINE。
いやー便利よね～
だって皆で一斉に話が出来るんだもん。
これが一昔前だと、電話で、メールでって言ったって、
皆で一度に共有できないもんね。
個人的に時間が合う友人とは飲みに行けるけど、7人＋αが集まれる機会はそんなにないからな～
と、言うわけで、気合を入れて、日程調整。
日程調整よりも一大事なのが、「どこで」「なにを」という話題。
皆の住まいエリアがバラバラなので、集まりやすい場所となると、「池袋」
全然オシャレな町じゃありませんけど、まーそれは横に置いて。
皆が集まるのが重要なの！！
「なにを」ですが、これが一番大切。
「なにを」飲むか！！
重要でしょ!(^^)!
完全ビール派3名
ワイン派1名
焼酎一本やり1名
何でもOK2名
さーさーどうする？！
大抵は飲み放題が充実している所をピックアップ。
ワイン派の1名様には、美味しいワインはちょっと諦めてもらう事が多くなっちゃいますけど・・・・
「なにを」食べるか。2番目の重要事項です。
今の候補は、
１）比内地鶏かなんかの専門店
２）海鮮炉端焼き
３）ちゃんこ鍋屋さん
なんか、どれもおっさんぽい(-_-;)
おかしいなー女子会なのに
だって、イタリアンって忘年会ぽくないし、
隠れ家的フレンチとか、飲んで騒ぐイメージないでしょ。
焼き鳥とか焼きトン屋さんも捨てがたいんだけど、
がっつり食べたい人には、2次会行く前にラーメン食べるか～
って、くらい物足りなくなっちゃうのよ。
大学生男子か？！私ら・・・
何度も言いますが、女子の忘年会です。
女子会よ♥（いまさらハート付けても遅い？）
これから数日間で、お店を絞って、予約して～
待ち遠しいな～女子会（強調）
ちなみに・・・去年は、2次会後、自宅開放して、飲み。
最終的にパンツ一丁で朝を迎え、風邪ひきました。
今年はそうならないように気を引き締めて挑みます！！
お金ない？
女子の「お金がないあるある」サイトを見るのが何気に好きです。ものすっごくお金に困っているわけではないですよ。けれども、お金はあるならばあるに越したことはないものですから、やっぱり共感してしまうところが多いわけです。
というか将来の不安に備えても、貯金はあればあるほどいいわけで。それに超ポジティブな考え方の人間というわけでもないですから、「お金はあればあるだけ使っちゃう！」なんてことができないわけです。
というか、そもそもリッチな環境で育っているわけではなく、ごくごく普通の一般家庭で育っていますので、節約話は参考になるわけです。いや、それよりも一人暮らし歴が長いからこそ、「お金がないあるある」とか、節約話に共感してしまうのでしょうかね。
「私の自慢話」だとか、セレブのインスタやブログなんかをみているよりも、「お金がないあるある」についてあーだこーだ雑談しているサイトの方が「面白い！」と感じて、興味深く読んでしまうのですよね。それこそ読むだけでストレス発散になっていると思います。
「コンビニ豪遊したい！」だとか、「なんかもう服とか気軽に買えなくなった！」とかいう気持ちに共感しますもん。今は自分の稼いだお金で暮らしていますから、コンビニ豪遊も、学生の時のように「使えるお金の範囲内」で服を買ったりなんて、気持ちの上でできないですよ。お金はあると言えばあるのですけれどね。しかし「無駄にお金は使いたくない」という思いがあるので、なかなかできないというわけです。
そしてそのような思いがあるからこそ、また「貯金はできるだけ多い方が将来への安心につながる」と思うからこそ、「お金ないあるある」話に深く共感してしまう自分がいるのです。まあ、そこまで切羽詰っていないにしても、お金ないあるあるだとか節約話を読んでいますと、「節約がんばるぞ！」と、明るく前向きになれるのもいいですね。
ハーブ
ハーブを使っておいしいパスタを仕上げるコツはたっぷりのガーリックとオリーブオイルを使うことです。
フレッシュトマトとバジルのパスタは我ながら最高の出来栄えです。
自分でつくるパスタもなかなかのおいしさです。
昔実家で食べた子供の頃のナポリタンの風情はどこにもないスタイリッシュなたたずまい、細めのパスタに良く絡んだジェノベーゼは自慢の一品です。
おいしいバゲットを添えれば紅茶と共にパスタセットの出来上がりです。
こんなにおいしくて幸せだ、とキッチンに流れるヴァイオリンの音楽を楽しみながらパスタをいただいておりますと電話が鳴りました。
誰だろう。
ほとんど食べ終えたパスタさらをどけて電話を取りますと、会社の上司からの電話でした。
今日夕食を一緒にどうですか？という誘いの電話だったのです。
嬉しくて、素直に「とっても嬉しいです。」と言ってしまいました。
実は駆け引きは大の苦手なのです。
駆け引きだと思ってひいている間に相手が去って行ってしまっては大問題だと思っていますから。
上司は赤坂の料亭を教えてくれました。時間は夕刻6時でいいかな？ということでした。
料亭。これはとてもうれしい誘いです。
中々一人では和食の料亭には入らないわたくしです。
実はおいしいお出しの効いた食事はとっても大好きです。
どんな料理が楽しめるのか、パスタを食べたばかりだというのにもう楽しみになってきてしまいます。
お出かけする衣装をえらぼうとクローゼットを開けてワンピースを選ぶときには、頭の中には先日買ったChloéのロングワンピースが浮かんでいました。
やっぱりせっかくのお出かけですから着ないわけには行きません。
お気に入りのバッグと歩きやすいヒールを選んで、お化粧に向かいます。
東京はおいしいお店がたくさんありますから本当に幸せです。
おいしいお店に行けば、料理の腕も確実にアップします。
